自転車ライド 北海道自転車旅！日本最北端の地・宗谷岬をめざして（４日目）後編
４日目の後半戦です。カントリーサインを見つけ、道の駅に立ち寄り、先に進むという楽しいサイクリングができました。日本海オロロンラインの名前の由来となった鳥のモニュメントにも出会うことができ大満足。そして、北海道縦断自転車旅もいよいよ佳境か！？
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自転車ライド 北海道自転車旅！日本最北端の地・宗谷岬をめざして（４日目）前編
北海道を縦断する自転車旅も、いよいよ佳境に入りました。４日目は増毛町から天塩川の河口にある『天塩町』まで走ります。全行程の中で最長距離を走る日ですが、アップダウンもトンネルも少ないので気持ち的には余裕。いざ、ライダーの聖地を走る！
自転車ライド 北海道自転車旅！日本最北端の地・宗谷岬をめざして（３日目）後編
３日目、増毛町まで残り30km！もう少しの地点ですが、ここからが大変。トンネル＆覆道が連続する国道231号は、まさにオロロンラインの難所。心身ともに疲労しながらもペダルを回します。とほ宿・増毛館での楽しい夜も必見です。
自転車ライド 北海道自転車旅！日本最北端の地・宗谷岬をめざして（３日目）前編
いよいよ自転車旅も折り返しの３日目となります。小樽市を出発して、めざすは増毛町。走行距離は約127km。朝イチから足に違和感を抱きましたが、痛みが悪化しないよう注意しながらライド。憧れの国道231号・日本海オロロンラインを走ります！
自転車ライド 北海道自転車旅！日本最北端の地・宗谷岬をめざして（２日目）後編
２日目の後半戦スタート！長く続く稲穂峠を上り切り、余市町を訪れます。ひさしぶりの海岸線。美しい日本海を眺めながらのサイクリングは本当に気持ちがいい。そして、幾度のアップダウンを越えて、ついに小樽市にたどり着きました！
自転車ライド 北海道自転車旅！日本最北端の地・宗谷岬をめざして（２日目）前編
２日目は長万部町から約123kmを走り、観光地としても有名な小樽市をめざします。初日とはうって変わって、アップダウンの激しい道のり。よく晴れた空の下、汗をかきながらサイクリング。北海道は広い！
自転車ライド 北海道自転車旅！日本最北端の地・宗谷岬をめざして（１日目）
北海道を横断する自転車旅の１日目は新函館北斗駅から長万部町まで走ります。平坦道が続く国道５号はとても快適で、すてきなサイクリングが楽しめました。しかし、パンクや足つりというアクシデントも発生。油断のならない初日となりました。
自転車ライド 北海道自転車旅！日本最北端の地・宗谷岬をめざして（準備編＆０日目）
2022年の夏。日本最北端の地・稚内市宗谷岬をめざして、北海道を縦断する自転車旅に出かけました。６泊７日で走行距離は約700km近く。人生で最長期間＆最長距離のチャレンジが今はじまる！無事に”最果て”にたどり着くことはできるのだろうか？
役立ち情報・体験談 サイクリングの目的・ゴール、走行ルートを決めよう！楽しむためのポイント
サイクリングの魅力のひとつは『達成感』を得ることができるところ。そのためには、まず目的・ゴールを決めます。そして、地図アプリを駆使してある程度の走行ルートを設定していきましょう。走行計画を立てて、楽しいサイクリングに出かけよう！
役立ち情報・体験談 自転車の交通ルールを学ぼう！走るべき道、歩道通行の仕方をすべて解説
安心安全なサイクリングを楽しむために、正しい交通ルールを身に付けましょう！大前提である『自転車は軽車両』『車道を左側通行』からはじまり、自転車が走るべき道路・エリア、歩道を通行するときの注意点、道路横断まですべて解説します。