自転車ライド 第７回榛名山ヒルクライムin高崎に初参加してきました！【ハルヒル】
時は2019年５月19日！ 群馬県高崎市で開催された『第７回榛名山ヒルクライムin高崎』、通称・ハルヒルに参加してきました！ かなりキツいと話に聞く榛名山ですが、ロードバイク歴半年の自分はどのくらいの速さで上れるのか？身をもって体験してきま...
にしき
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自転車ライド 本州最北端をめざして！超ロングライドの自転車旅に出かけよう（４日目＆総括編）
本州最北端・大間崎をめざす自転車旅の最終日となる４日目。 無事に家に帰るまでが自転車旅です。岩手県奥州市から新幹線と電車を乗り継いで、自宅がある千葉県まで帰ります。 今日は2019年４月30日。 千葉県から岩手県まで走った今回の自転車旅は、...
自転車ライド 本州最北端をめざして！超ロングライドの自転車旅に出かけよう（３日目）【宮城県白石市⇒岩手県奥州市】
本州最北端の旅で最長距離を走る予定の３日目。目的地は岩手県奥州市です。 疲労感が抜けず、体中痛いですが、人生はじめての岩手県進出に胸が高鳴ります！しかし、油断は禁物。無理をしないで安全第一にロングライドを楽しんでいこう。 出発前はそう思って...
自転車ライド 本州最北端をめざして！超ロングライドの自転車旅に出かけよう（２日目）【栃木県那須塩原市⇒宮城県白石市】
2019年ゴールデンウィークの超ロングライド企画、本州最北端・青森県大間崎をめざす自転車旅の２日目。 スポーツ自転車歴もうすぐ３年の僕ですが、こんな悪コンディションでスタートするライドははじめてです。 早くも、まだ初日を完走したばかりなので...
自転車ライド 本州最北端をめざして！超ロングライドの自転車旅に出かけよう（１日目）【千葉県⇒栃木県那須塩原市】
本州最北端・青森県の大間崎をめざす自転車旅。 10日以上前から天気を気にしていましたが、出発日は朝まで雨が降り続いているという予報でした。 まさかの雨ですが、昨年のゴールデンウィークでは暴風雨の中を旅立ったという経験もあるので、それに比べた...
自転車ライド 本州最北端をめざして！超ロングライドの自転車旅に出かけよう（準備編）
2019年、平成最後のゴールデンウィークはなんと10連休。 そしてそれは、そのまま令和最初のライドとなる。 これは、超ロングライドの自転車旅に出かけるしかないでしょう！ そんなわけで、ずいぶん前から着々と準備を進めていた今回の自転車旅。 そ...
自転車を題材にしたメディア アニメ映画『茄子 アンダルシアの夏』の話
今回、ご紹介するのはこちらの作品です。 『茄子 アンダルシアの夏』 2003年７月に公開されたアニメ映画で、上映時間は47分。一般的な映画の半分程度ですが、その47分間は濃密そのもの。 それでは早速、紹介していきます！ どんな話？大まかなあ...
役立ち情報・体験談 正しい水分補給の方法とは？頻度や量、経口補水液の作り方まで徹底解説！
皆さんは、効率的な水分補給をご存じですか？ 普段当たり前のようにおこなっている水分補給ですが、「喉が渇いたから水でも飲むか」となんとなくで済ませてしまっている人も多いかと思います。 スポーツ自転車のように屋外でおこなう運動をするときは、常に...
役立ち情報・体験談 熱中症とは？予防や応急処置は？夏のサイクリングを楽しむために勉強しよう！
暑い夏は好きですか？ 僕は大好きです！照り付ける太陽の下、ペダルを回しながら滝のように汗をかいていると、体がデトックスされている気分になります。 なんとなく、脂肪が燃焼されている気がしますしね。 しかし、夏のサイクリングで注意しなければいけ...
自転車ライド 日光東照宮まで130kmのサイクリング！注意点や体への影響をリポート【栃木県日光市】
2019年３月某日——— 「そろそろ、ロードバイクで100km超えのロングライドに挑戦するか」 そんなわけで、自宅がある千葉県から栃木県日光市まで130kmの道のりを走ってきました！ 今回は僕が体験したロングライドの雰囲気や注意点を、なるべ...